拆開(kāi)后建議立即沖泡服用，或者小夾子封口盡快食用完畢

　　1、低聚果糖拆開(kāi)立即飲用后，這樣可以保持低聚果糖的活性，在體內(nèi)達(dá)到更好的效果。如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，隨著溫度的升高或環(huán)境的影響，低聚果糖是很容易和空氣中的水分結(jié)合或者結(jié)塊，活性降低，也會(huì)影響沖泡體驗(yàn)的口感。

　　2、低聚果糖也是體內(nèi)益生菌的口糧，飲用它需要遵循一個(gè)原則，必要時(shí)可以食用，定期食用一段時(shí)間，或者長(zhǎng)期食用，以維持體內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境。可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以補(bǔ)充低聚果糖，也可以食用益生菌的口糧--水蘇糖來(lái)幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。