根據(jù)不同的腸胃情況，一般醫(yī)生指導(dǎo)下服用1到2月

　　1、服用益生菌相當(dāng)于在戰(zhàn)爭(zhēng)中不斷補(bǔ)充增援。4-8周內(nèi)，益生菌會(huì)逐漸占上風(fēng)。此時(shí)腸道內(nèi)的有害菌數(shù)量低于益生菌，有害菌釋放的毒素等代謝物量大大減少，這時(shí)菌群情況穩(wěn)定，抵抗力也逐漸得到恢復(fù)，癥狀也會(huì)表現(xiàn)的減輕或者好轉(zhuǎn)。

　　2、外援的益生菌可以幫助原有益菌的生長(zhǎng)，配合原有益菌維持腸道健康。協(xié)同作戰(zhàn)來(lái)保護(hù)消化道，就會(huì)開(kāi)始感受到病情和癥狀方面的好轉(zhuǎn)。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用益生菌，也可以補(bǔ)充益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來(lái)幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。

　　注：僅為普及益生菌知識(shí)，不作醫(yī)療指導(dǎo)作用。