可以喝

　　1、水蘇糖是水溶法提純出來(lái)的，不添加其他化學(xué)物質(zhì)或有毒有害成分。水蘇糖是一種人體無(wú)法消化的物質(zhì)，在體內(nèi)的代謝不經(jīng)過(guò)肝、腎、血等器官，所以，腎功能不好的朋友可以食用水蘇糖。

　　2、水蘇糖在日常能食用到的很多蔬菜中草藥中也有，水蘇糖是自然界存在幾千年的天然低聚糖類(lèi)。人體無(wú)法消化吸收利用水蘇糖，體內(nèi)的益生菌才有特殊的酶，能夠分解利用水蘇糖把其轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而幫助維持體內(nèi)微生態(tài)平衡，消化吸收代謝保持順暢。

　　食用水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓消化暢通人輕松，腸胃更添活力。