隨著現(xiàn)在大棚技術(shù)的先進(jìn)，草莓仿佛不止是春天的水果，一年四季都能吃到新鮮的草莓。但是咱們還是建議在春季當(dāng)季的時(shí)候吃草莓，特別是吃大地的草莓，而不是大棚的草莓。今天我們來分享的話題就是草莓刺激胃酸嗎?胃酸多不能吃草莓嗎?草莓養(yǎng)胃還是傷胃先弄明白!

　　草莓刺激胃酸嗎?草莓是性寒的水果，不能多吃，多吃會(huì)刺激胃酸分泌。特別是草莓表面的籽籽，不太好消化，也是屬于粗纖維了，對(duì)胃壁是有一定的刺激的。胃酸多或者胃不好的朋友，少吃草莓比較好，吃多草莓不利于胃病的恢復(fù)。

　　胃酸多不能吃草莓嗎?雖然草莓是性寒的水果，但是草莓也是堿性食物，少量的吃幾顆也是可以幫助中和的胃酸的。但是在胃酸過多的時(shí)候，不建議吃酸甜口的水果了，草莓，山楂，杏等都不建議吃。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時(shí)，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長(zhǎng)會(huì)更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長(zhǎng)繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會(huì)讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。