
牛肉燉蘿卜的烹飪時間因個人口感和食材大小而異。整個烹飪過程需要1個小時左右。
具體步驟如下:
1. 牛肉切大塊,放入鍋中焯水,以去除血水和雜質。
2. 焯水后的牛肉清洗干凈,擠干水分,然后放入鍋中,加入適量的油和一勺料酒,翻炒一會兒。
3. 加入大半鍋清水,蓋上鍋蓋,大火煮沸后轉中小火慢慢燉煮。這個過程大約需要三四十分鐘,直到牛肉燉至軟爛,湯汁發白。
4. 加入切好的白蘿卜條,繼續燜煮10分鐘左右,直到蘿卜熟透,吸收牛肉的湯汁。
這樣燉出來的牛肉燉蘿卜,牛肉鮮嫩多汁,蘿卜清甜爽口,湯汁濃郁可口。但是需要注意,牛肉不易消化,不宜過量食用,以免加重胃腸道負擔。
以上信息僅供參考,實際烹飪時間可能因個人口感和食材狀況有所不同,請根據實際情況調整。

