枸杞子從現在來講，不是老干部的標配了，從年輕人都開始了，保溫杯里面有倆枸杞子可以壓驚可以養生，哪怕是喝冷飲，放幾個枸杞子也可以讓心安。枸杞泡水是不是補脾：枸杞泡水不單單是補脾的，實際上枸杞子是比較全面的食物，肝腎脾都可以起到滋補的效果。

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沒有一道蝦好像就是菜也不夠硬，那么蝦也是很有爭議的食材了，因為很多人可能對蝦過敏，另外蝦也是發物，對慢性炎癥的恢復不利。今天我們來分享的話題就是陰虛火旺能不能吃蝦?還是先看看再吃吧!陰虛火旺的情況不建議吃蝦，海鮮等食材。

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