建議家長注意孩子的飲食和生活習慣，盡量避免給孩子吃過多油膩、辛辣食物，以及過多的零食和碳酸飲料。同時，增加孩子的運動量，多參加戶外活動，增強孩子的食欲和消化功能。還可以考慮給孩子進行一些中醫調理，例如適當調整飲食結構，進行脾胃理療等，以促進孩子的健康發展。如果情況較為嚴重，建議及時就醫尋求專業醫生的幫助。