如果你的胃不消化食物并且產生臭氣，可能是由于食物消化不良或者腸道菌群失衡引起的。以下是一些建議可以幫助改善胃不消化和減少放屁臭味：

　　1. 注意飲食習慣：避免食用油膩、刺激性食物和含有大量氣體的食物，如生菜、豆類、洋蔥、大蒜等。適量增加蔬果攝入，促進消化和保持腸道健康。

　　2. 緩慢進食：細嚼慢咽，有助于充分混合唾液和食物，減少胃部負擔，有利于消化。

　　3. 避免過飽：避免暴飲暴食和過度進食，減少胃脹氣的機會。

　　4. 增加飲水量：適量增加飲水量，有助于稀釋胃液和促進胃腸蠕動。

　　5. 規律運動：適量進行有氧運動，有助于促進胃腸蠕動和增加新陳代謝。

　　6. 減少壓力：壓力和緊張可能會導致胃腸道不適，通過適當的放松和減壓活動來緩解壓力。

　　7. 考慮服用益生菌：益生菌有助于維持腸道菌群平衡，促進消化和吸收，可通過食物或益生菌補充劑攝入。

　　如果以上方法沒有明顯改善，建議咨詢醫生，以了解可能的胃腸道問題或其他病因，并獲得針對個人情況的進一步治療建議。