很容易被負面情緒影響的人是指那些對自己的情緒狀態缺乏控制能力，容易被外界負面情緒所影響的人。這些人可能因為過度敏感，情緒不穩定，或者缺乏自我調節能力，面對挫折、失望、擔憂等情緒時容易陷入消極情緒，感到沮喪、憤怒、焦慮、孤獨等。這種負面情緒往往會影響到他們的工作、生活和人際關系，使其處于一個不良的狀態，無法有效地應對挑戰和壓力。為了改善這種狀態，這些人需要學會積極面對情緒，保持樂觀、自信，尋求支持和幫助，以及尋找適合自己的情緒管理方法。