
海帶湯的做法有很多種,以下是一個(gè)簡單的做法:
材料:
- 干海帶 50 克
- 瘦肉 100 克
- 生姜 3 片
- 雞湯或清水 3 杯
- 鹽 適量
步驟:
1. 將干海帶用清水泡發(fā) 30 分鐘,剪成小段備用。
2. 瘦肉切成小塊,生姜切成薄片備用。
3. 湯鍋中倒入 3 杯雞湯或清水,加入海帶、瘦肉和生姜。
4. 開火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮 30 分鐘至肉熟海帶軟。
5. 加適量鹽調(diào)味即可。
小貼士:
- 海帶容易吸收水分,所以加入的水量不宜太多。
- 可以根據(jù)個(gè)人口味加入蔥、姜、蒜等調(diào)料。

1.選材處理:挑新鮮厚實(shí)的干海帶,別選碎渣多的。3.慢火燉煮:換一鍋清水,放海帶進(jìn)去,加1勺食用油、半勺糖、1片姜(去腥)。4.調(diào)味收尾:關(guān)火前5分鐘加鹽調(diào)味,別早放,不然海帶會變硬。
