胃病期間的飲食食譜需要遵循以下幾個原則：

　　1. 溫和易消化：選擇易于消化的食物，避免油炸、辛辣、高脂肪、高纖維的食物。

　　2. 小餐頻食：將三餐分為五至六餐，少量多餐，避免餓肚子。

　　3. 避免刺激性食物：如辣椒、咖啡因、酒精、醋、柿子等。

　　4. 飲食均衡：含有適量蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的食物。

　　下面是胃病期間的一日飲食食譜建議：

　　早餐：

　　- 一碗稀飯或面片湯

　　- 一碗軟煮蛋

　　- 一片面包

　　- 一杯溫牛奶或豆漿

　　上午小吃：

　　- 少量無糖餅干或小塊水果（如香蕉或蘋果）

　　午餐：

　　- 一碗清淡的湯面或面條

　　- 一份蒸魚或蒸蛋羹

　　- 一份蔬菜炒雞胸肉

　　- 一碗白米飯或粥

　　下午小吃：

　　- 低脂酸奶或無糖酸奶

　　晚餐：

　　- 一碗蔬菜粥

　　- 一份清蒸雞胸肉或魚肉

　　- 蒸蔬菜（如胡蘿卜、豆角等）

　　晚間小吃：

　　- 少量小塊水果或無糖餅干

　　睡前：

　　- 一杯溫牛奶或豆漿

　　以上僅為一些建議，具體食譜應根據個人體質和病情來定，建議咨詢專業醫生或營養師的建議。