脾胃虛弱的人可以適量食用枸杞，但要注意控制食用量。枸杞具有補益肝腎、益氣養血、明目等功效，適量食用對脾胃虛弱有一定的幫助。如果過量食用枸杞，可能會導致脾胃功能紊亂，引起腹脹、腹瀉等癥狀。在食用枸杞時需適量搭配其他食物，注意個人體質和實際情況，如果有不適癥狀應及時停止食用并咨詢醫生。