更養(yǎng)胃的粥應(yīng)該是稀飯。稀飯是將米煮熟后再加適量的水煮成的，因為煮熟的米飯含有較多的淀粉，易于消化吸收，并且可以起到潤腸通便的作用。稀飯可以調(diào)節(jié)腸胃的酸堿度，減輕胃部不適的癥狀。不過每個人的身體情況不同，更養(yǎng)胃的粥可能因人而異，應(yīng)根據(jù)自己的情況選擇適合自己的食物。
胃的粥是什么粥)
說養(yǎng)胃就是養(yǎng)命，主要基于以下幾個方面的原因：一、胃的生理功能重要性1.消化與吸收：胃是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，負(fù)責(zé)食物的消化和吸收。4.延年益壽：養(yǎng)胃有助于維持身體的整體健康，從而延長壽命。
