海參和白蘿卜可以一起食用。海參是一種營養豐富的海產品，富含蛋白質、膠原蛋白、微量元素等，具有滋補養顏、補腎壯陽的功效。而白蘿卜含有豐富的維生素C、纖維素等，對消化系統有益，且具有清熱解毒、散淤消腫的作用。將海參和白蘿卜一起食用可以互補營養、促進食欲、增強免疫力。但海參屬于海產品，容易過敏的人群應慎用，對于體寒或消化系統不好的人來說，建議適量食用。