少年陰虛內熱是一種中醫術語，描述的是年輕人體內陰氣不足，出現內熱的情況。調理陰虛內熱需要綜合考慮個人體質和癥狀，以下是一些常見的調理方法：

　　1. 調節飲食：少食辛辣刺激性食物，多攝取具有滋陰作用的食物，如綠葉蔬菜、豆制品、水果、黑芝麻、蜂蜜等。

　　2. 調整作息：保持規律的作息時間，早睡早起，避免熬夜。合理安排休息時間，避免過度勞累。

　　3. 熱水泡腳：每晚用熱水泡腳，可以促進血液循環，緩解內熱癥狀。

　　4. 中藥調理：可選擇一些具有滋陰清熱功效的中藥進行調理，如生地黃、山藥、沙參等。但必須在醫生指導下使用。

　　5. 心理調節：避免情緒波動和大的心理壓力，保持心情愉快，可以通過運動、休閑娛樂等方式進行放松。

　　6. 避免過度刺激：避免長時間暴露于陽光下，減少頻繁洗澡和使用過熱水。

　　以上僅是一些常用的調理方法，具體調理應根據個人情況和醫生的指導來進行。如果癥狀嚴重或持續，請咨詢專業醫生進行診斷和治療。