對胃不好的水果有：

　　1. 柑橘類水果：柑橘類水果酸性較強(qiáng)，容易刺激胃黏膜，使胃酸分泌增加，不利于胃部消化。如柚子、橙子等。

　　2. 柿子：柿子含有大量的鞣酸，在胃酸的作用下，容易形成堅硬的物質(zhì)，對胃黏膜刺激較大。

　　3. 草莓：草莓屬于寒涼性的水果，容易引起胃寒。對于胃寒癥狀較重的人來說，草莓不適宜多吃。

　　4. 葡萄：葡萄含有較多的果酸，容易刺激胃腸道，導(dǎo)致胃酸分泌過多，引發(fā)胃痛、胃灼熱等不適感。

　　5. 柚子：柚子的果酸和揮發(fā)油成分較多，容易對胃產(chǎn)生刺激，加重胃部不適。

　　對胃好的水果有：

　　1. 香蕉：香蕉富含膳食纖維和鉀元素，有助于平衡胃酸分泌，緩解胃酸過多的問題。

　　2. 蘋果：蘋果含有大量的纖維素，有助于促進(jìn)腸道蠕動，改善消化功能。蘋果中的果酸有助于增加胃酸分泌，幫助消化。

　　3. 紅棗：紅棗具有補氣養(yǎng)血、和胃健脾的作用，對胃不好的人來說是一種良好的水果選擇。

　　4. 梨：梨含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，緩解胃脹、胃痛等不適感。

　　5. 西瓜：西瓜含有豐富的水分和膳食纖維，有助于保持胃腸道的濕潤和通暢，促進(jìn)消化過程。

　　每個人的胃腸道狀況不同，對水果的耐受性也有所不同。如果你的胃不好，建議適量選擇對胃好的水果，并在攝入過程中注意個人的反應(yīng)，避免食用過多可能導(dǎo)致不適的水果。在飲食方面，還可以根據(jù)自身情況適當(dāng)調(diào)整，遵循多樣化、均衡飲食的原則。如果有持續(xù)的胃部不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。