
要蒸軟糯的紫糯米,可以按照以下步驟進(jìn)行:
1. 清洗:將所需的紫糯米用清水浸泡30分鐘,然后用手輕輕搓洗幾次,直至水變清。
2. 浸泡:將清洗后的紫糯米放入容器中,加入足夠的清水,浸泡3-4小時(shí),或者過夜。
3. 篩干水分:將浸泡后的紫糯米放入篩子中,瀝干多余的水分。
4. 準(zhǔn)備蒸鍋:將蒸鍋加水,燒開后,放入蒸架,用紗布或者蒸籠布鋪在蒸架上。
5. 蒸煮:將篩干水分的紫糯米均勻撒在紗布或蒸籠布上,用手輕輕攤平,然后將蒸籠放入已燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋。
6. 蒸煮時(shí)間:將蒸鍋用中小火蒸煮30-40分鐘,期間可以適時(shí)檢查米粒軟糯情況。如果還覺得不夠熟軟,可以繼續(xù)蒸煮5-10分鐘。
7. 靜置:熄火后,讓蒸鍋里的紫糯米繼續(xù)保持在蒸鍋中5-10分鐘,然后再打開鍋蓋。
8. 拌松:用筷子或勺子輕輕拌松紫糯米,讓其更加松軟糯滑。
9. 準(zhǔn)備享用:紫糯米可以單獨(dú)享用,也可以用來制作各種傳統(tǒng)的紫糯米食品,如紫米糍粑、紫米飯團(tuán)等。
注意事項(xiàng):
- 在蒸煮過程中,不要打開鍋蓋,以免蒸氣散失。
- 蒸煮時(shí)間根據(jù)個(gè)人口感和火力大小可適當(dāng)調(diào)整。
- 可以根據(jù)個(gè)人喜好,在浸泡過程中加入適量的水,使紫糯米更加軟糯。

比如煮粥時(shí),紫米能嚼到米粒的實(shí)在感,糯米直接糊成一團(tuán),完全兩種體驗(yàn)。3.用途不同:紫米常用來煮飯、熬粥,或者搭配其他雜糧做粗糧飯,營養(yǎng)更均衡;糯米更適合做粽子、湯圓、年糕這類黏性強(qiáng)的點(diǎn)心,蒸熟后能捏成各種形狀。
