咽喉炎適合喝一些溫和的草藥茶或者具有舒緩作用的茶。以下是一些適合咽喉炎的茶品：

　　1. 薄荷茶：薄荷有鎮痛和抗炎的作用，可以緩解咽喉疼痛和炎癥。可以用薄荷葉泡茶或使用薄荷茶包。

　　2. 冰片（金銀花）茶：冰片具有消炎和鎮痛作用，對于咽喉炎有很好的效果。可以將冰片泡水，或使用冰片茶包。

　　3. 檸檬蜂蜜茶：檸檬富含維生素C，有助于增強免疫力。蜂蜜具有抗菌和抗炎作用。將檸檬和蜂蜜加入溫水中飲用，既可以緩解疼痛，又有助于喉嚨的愈合。

　　4. 桔梗花茶：桔梗花有清熱解毒和潤喉的作用，適用于咽喉炎引起的喉嚨干燥和痛癢。將桔梗花泡水飲用。

　　避免飲用對咽喉刺激較大的茶，例如辣椒、姜茶等，以免加重咽喉炎的癥狀。如果喉嚨癥狀嚴重或持續時間較長，請咨詢醫生的建議。