打籃球時一般可以選擇以下飲料：

　　1. 水：水是的選擇，能夠有效地滋潤口腔和補充水分，預防脫水。

　　2. 電解質飲料：打籃球會出很多汗，容易流失電解質，喝一些電解質飲料可以及時補充體內所需的礦物質。

　　3. 運動飲料：運動飲料中含有一定比例的糖分和電解質，可以在運動中提供能量和補充電解質。

　　4. 果汁：可以選擇一些天然果汁，如橙汁、蘋果汁等，提供維生素和能量。

　　5. 能量飲料：如果需要在比賽或訓練中提高警覺性和精力，可以適量喝一些含有咖啡因等成分的能量飲料。

　　盡量避免飲用含有大量咖啡因、糖分和添加劑的飲料，以免對身體健康產生不良影響。在運動前后適量飲用是保持體力和恢復體力的關鍵。