胃不好的人可以適量食用醋，包括女性。醋中的乙酸可以幫助促進(jìn)胃液分泌，有助于消化食物。如果你有胃潰瘍、胃炎等胃部問題，或者醋會導(dǎo)致胃酸倒流，就應(yīng)該避免或限制醋的攝入。每個人的身體狀況不同，如果您對醋的攝入有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2.不同胃病情況有差異：不過呢，這也不是絕對的。3.喝粥也有小講究：就算適合喝粥，也得注意方式方法。別喝太燙的粥，太燙會損傷食管和胃黏膜，本來胃就不好，可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
