當然可以,增肌粉通常作為膳食補充劑,可以輔助增加肌肉量和提高身體能量,但仍需要配合合理的飲食和訓練計劃。吃飯可以提供全面的營養和能量,有助于肌肉的生長和恢復,建議綜合考慮自身的飲食需求和增肌目標,合理安排飲食計劃。
發布時間:2023-04-10 15:27:07
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