增肥主要是通過飲食以及運動來完成，喝茶可能對此并沒有很大的幫助。但是以下幾種茶可以輔助增肥：

　　1. 烏龍茶：烏龍茶含有較高的咖啡因和多酚，可以幫助加速新陳代謝，促進脂肪燃燒，同時也能增強消化功能。

　　2. 姜茶：姜茶可以促進血液循環，加速新陳代謝，增強腸胃功能，有助于消化和吸收營養。

　　3. 紅棗茶：紅棗茶富含糖、維生素和礦物質等營養成分，可以幫助提高體力，增強免疫力，同時也有助于增加體重。

　　增肥時應該避免過量攝取食物和飲料，以免導致肥胖和其他健康問題。建議在醫生或營養師的指導下進行增肥，制定合理的飲食和運動計劃。