瘦的人吃不胖通常是因?yàn)樗麄兊拇x率比較高，即身體能夠更快地消耗攝入的能量。這其實(shí)并沒有什么壞處，但是過度瘦弱可能會(huì)影響健康，例如導(dǎo)致免疫力下降、易疲勞、易感冒等。如果瘦的人攝入的營養(yǎng)不足，長期處于營養(yǎng)不良狀態(tài)，同樣會(huì)影響健康。保持適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)和體重對(duì)健康很重要。
2.不同胃病情況有差異：不過呢，這也不是絕對(duì)的。3.喝粥也有小講究：就算適合喝粥，也得注意方式方法。別喝太燙的粥，太燙會(huì)損傷食管和胃黏膜，本來胃就不好，可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
