
身體瘦弱可能由多種原因導致,其中脾胃虛弱也是一種可能的原因。脾胃是人體消化吸收和營養代謝的重要器官,如果脾胃功能不好,容易導致營養不良、消化不良、乏力等癥狀,進而導致身體瘦弱。除了脾胃虛弱外,其他因素如長期營養不良、消瘦型疾病、慢性疾病等也都可能導致身體瘦弱。在出現身體瘦弱的情況時,需要找到具體的原因,以便進行相應的治療。

1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
