
1. 遺傳因素:體重偏瘦可能與遺傳有關,有些人天生就比較瘦。
2. 飲食習慣:飲食不均衡、營養不足或者食量較小等飲食習慣都可能導致體重偏瘦。
3. 消化系統疾病:胃腸道疾病、消化不良等問題可能導致食物不能完全被吸收,從而導致體重偏低。
4. 代謝率:代謝率過高,身體消耗的能量也會相應提高,從而導致體重下降。
5. 精神壓力:長期的精神壓力可能導致消化不良、食欲不振等問題,進而導致體重下降。
6. 運動不足:長期缺乏運動可能導致身體代謝率降低,從而導致體重下降。
如果您一直體重偏瘦,建議去醫院做一些相關檢查,找出具體原因,然后針對性的進行調理。

