"高纖"一詞通常指食品或飲料中含有高纖維素的產(chǎn)品。纖維素是一種不能被人類消化的碳水化合物，但它可以促進(jìn)腸道健康、降低膽固醇、預(yù)防便秘等。含有高纖的食品通常包括全麥面包、燕麥、豆類、水果和蔬菜等。
圓白菜的葉酸含量較高，對(duì)孕婦預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷有重要意義，大白菜則含有一定量的B族維生素，能輔助能量代謝。大白菜的鐵含量雖不高，但與維生素C共同存在可提高吸收率，對(duì)預(yù)防缺鐵性貧血有輔助作用。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-06 11:19:31
聯(lián)系電話：0379-66778816 / 微信號(hào)：shuisutang
版權(quán)所有：洛陽奘靈實(shí)業(yè)有限公司www.wxsksz.cn
特別提示：本頁面信息來源于網(wǎng)絡(luò)綜合，僅供參考學(xué)習(xí)，文圖內(nèi)容不代表商品或服務(wù)的宣傳、承諾。
