痰濕中阻型肥胖是中醫(yī)中的一種肥胖類型，主要表現(xiàn)為體內(nèi)痰濕積聚，食積不化，導(dǎo)致代謝率降低，內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致體型肥胖，尤其是在腰腹部容易出現(xiàn)脂肪堆積。此類肥胖者還容易出現(xiàn)水腫、面部浮腫、口干舌燥、食欲不振等癥狀。治療時(shí)需要通過(guò)中藥調(diào)理體內(nèi)濕氣，改善消化吸收功能，促進(jìn)代謝率，同時(shí)也需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和飲食控制來(lái)減重。
便秘導(dǎo)致肥胖的原理涉及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收過(guò)多、飲食習(xí)慣不佳、腸道菌群失調(diào)、心理壓力與情緒因素以及身體活動(dòng)減少等多個(gè)方面。對(duì)于便秘患者來(lái)說(shuō)，改善便秘癥狀、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及保持良好的心理狀態(tài)都是預(yù)防肥胖的重要措施。
