
新鮮的土豆表皮中含有一種叫做綠原酸(chlorogenic acid)的化合物,當土豆受到陽光照射或環境氧氣作用時,綠原酸會被氧化生成一種叫做多糖氧化酶(polyphenol oxidase)的酶,這種酶會將綠原酸轉化為一種叫做多巴胺酚(dopamine quinone)的化合物,導致土豆皮變綠。這種現象雖然看起來不太好看,但是并不影響土豆的口感和品質,一般只要將綠皮削掉,土豆就可以正常食用。

1.從營養吸收角度來說:其實土豆和雞蛋一起炒本身不會產生啥有害物質,但有人擔心它們搭配會影響營養吸收。3.從傳統飲食習慣來講:在咱們日常的飲食傳統里,很少會把土豆和雞蛋放在一起炒著吃。
