
燉熟牛肉做法:
1. 選用適宜的牛肉,建議選用牛腩、牛肉塊等部位。將牛肉洗凈,切成適當(dāng)?shù)拇笮 ?p> 2. 將鍋中水燒開(kāi),將牛肉放入滾水中焯水,焯去血水和臟物,洗凈后瀝干水。
3. 在鍋中放少量油,加入蔥姜蒜,煸炒出香味后加入牛肉,翻炒均勻。
4. 加入適量的料酒和生抽,繼續(xù)翻炒均勻。
5. 加入適量的清水,鍋蓋蓋好,用中小火煮熟。
6. 煮至肉變軟爛時(shí),加入適量的鹽、胡椒粉、糖和其他調(diào)料,繼續(xù)煮10分鐘左右即可關(guān)火。
7. 最后根據(jù)個(gè)人口味可加入些許香菜或芫荽來(lái)提味。
燉熟牛肉的口感應(yīng)該是口感鮮嫩軟爛,湯汁毫不渾濁,透出肉的原香味。

牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)及多種維生素,選對(duì)烹飪方式,能讓這些營(yíng)養(yǎng)素得以最大程度保留。新鮮牛肉肉質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)保存更佳。享受牛肉美味的同時(shí),注重烹飪技巧,不僅能保留食材的原汁原味,還能讓每一口都成為滋養(yǎng)身體的佳肴。
