肚子脹放屁聲音大可能是因為消化問題引起的。當消化系統中的氣體無法順暢地排出時,肚子就會脹起來,放屁聲音也會變大。可能的原因包括食物過快吃下、食物不易消化、不良飲食習慣、便秘等。如果出現頻繁肚子脹放屁的情況,建議適當調整飲食習慣、增加運動量等,并在必要的情況下咨詢醫生。
1.先別急著躺,動一動更管用肚子脹得像氣球時,別直接癱在沙發上,站起來慢走10分鐘,或者順時針揉揉肚子。3.試試“排氣小妙招”如果脹氣是因為便秘,可以用熱水袋敷肚子,或者泡個腳,溫暖能刺激腸道蠕動。
發布時間:2023-05-20 18:01:17
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