薏米和大米一起煮粥可以有一定的去濕氣作用，因?yàn)檗裁拙哂欣颉⑶鍩帷⒊凉竦墓πВ竺讋t能夠滋養(yǎng)脾胃、健脾消濕。兩者結(jié)合可以促進(jìn)人體新陳代謝，排出體內(nèi)濕氣，同時(shí)也有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能和增強(qiáng)身體免疫力。如果濕氣過重或者是濕熱內(nèi)盛的情況下，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
冬瓜瓤部的黏液蛋白還能保護(hù)胃黏膜，排骨膠原蛋白分解產(chǎn)生的明膠能潤(rùn)滑消化道，對(duì)功能性消化不良引起的腹脹、食欲差有緩解效果。
