放屁可以緩解胃腸道的氣體積聚，使疏通胃腸道，緩解不適感。在消化過程中，腸道和胃部會產生一些氣體，如果這些氣體不能及時排出，就會引起胃脹氣、腹脹等不適。通過放屁可以將這些氣體排出體外，緩解不適感。
圓白菜的葉酸含量較高，對孕婦預防胎兒神經管缺陷有重要意義，大白菜則含有一定量的B族維生素，能輔助能量代謝。大白菜的鐵含量雖不高，但與維生素C共同存在可提高吸收率，對預防缺鐵性貧血有輔助作用。
發布時間：2023-05-22 12:55:23
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