
鮮羊肉的保存方法有以下幾點:
1. 清洗:將鮮羊肉洗凈,去掉表面的污垢和血水。
2. 除氣:將鮮羊肉放入密封袋中,擠出袋內的空氣,密封袋口。
3. 冷藏:將鮮羊肉放入冰箱內冷藏,放在低溫區域,溫度在0-4℃之間。
4. 分裝:如果鮮羊肉太大,可以將其分成小份包裝,這樣可以更好地保持鮮肉的新鮮度。
5. 少放調料:鮮羊肉保存時少放調料,以免影響鮮肉的顏色和口感。
6. 注意保鮮期:鮮羊肉的保鮮期一般為3-5天,如需長時間保存,可以考慮將其冷凍。

要控制食用量,因為羊肉屬于溫補性食物,過量食用可能引起上火,而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質虛寒或容易腹瀉的孕婦,應減少食用白蘿卜,或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜,但需注意烹飪方式和食用量。
