
小白菜和大白菜都是十字花科蔬菜,但它們有以下幾點不同:
1. 外觀區別:小白菜的葉子嫩綠嫩綠的,而大白菜葉子的顏色則更青翠,比小白菜更厚實。
2. 味道區別:小白菜味道清甜,容易烹調而且不需要過多的調味品,而大白菜則是重口味的蔬菜。它的口感較硬,所以要用開水燙一下再食用。
3. 營養價值區別:小白菜的營養價值較高,含有多種維生素和微量元素,適合生食或者炒食。而大白菜則含有更多的纖維和礦物質,有助于促進腸道蠕動和排毒。

-小白菜分切:將莖葉分離,莖部切2厘米段,葉片切5厘米方塊。-保存技巧:未使用的蘑菇用鹽水浸泡保鮮,小白菜豎立置于清水中,可延長新鮮度;切配好的食材建議2小時內烹飪,防止營養流失。
