兒童脾胃吸收不好可能會導致消化不良、營養(yǎng)不良等問題。下面是一些建議可以幫助兒童調(diào)理脾胃吸收：

　　1. 合理飲食：給兒童提供均衡的飲食，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。避免過多的垃圾食品和高油膩食物。

　　2. 少食多餐：將兒童的飲食分成多個小份，每天供給多次，避免一次性吃太多食物，減輕胃部負擔。

　　3. 增加蔬果攝入：增加兒童蔬菜和水果的攝入量，富含纖維和維生素，有助于提高消化功能。

　　4. 飲食時間和環(huán)境：保持飲食時間規(guī)律，避免在走動或心情不好的時候進食。創(chuàng)造安靜、舒適的用餐環(huán)境，有助于促進消化。

　　5. 注意食物搭配：避免同時食用過多的油膩食物和纖維含量高的食物，尤其是同一餐中，減少食物混合引起的消化負擔。

　　6. 合理調(diào)理生活習慣：確保兒童有足夠的睡眠時間，保持規(guī)律的作息時間，避免過度疲勞和壓力。

　　7. 適當運動：適當?shù)倪\動有助于提高消化功能，促進脾胃健康。可以選擇適合兒童年齡的運動方式，如戶外活動、游泳、瑜伽等。

　　8. 適量補充益生菌：益生菌可以促進腸道菌群平衡，有助于改善消化吸收功能。可以根據(jù)醫(yī)生的建議，適量選擇補充益生菌的產(chǎn)品。

　　如果兒童的脾胃問題嚴重或持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見和指導。