面條和米飯都是主要由碳水化合物組成的食物，但是它們的碳水化合物含量會因品種和烹飪方式而有所不同。

　　在相同重量的情況下，面條的碳水化合物含量會比米飯稍微高一些。根據數據，100克普通面條的碳水化合物含量約為25-30克，而相同重量的米飯的碳水化合物含量約為20-25克。

　　這只是一般情況下的比較。不同品種的面條和米飯以及烹飪方式的不同都會導致碳水化合物含量的變化。具體的數值可能會有所不同。

　　如果你比較關注碳水化合物的攝入量，你可以選擇米飯而不是面條，因為它們的碳水化合物含量稍低。無論是面條還是米飯，在均衡飲食中適量攝入是重要的。還應該根據個人的飲食需求和健康狀況來選擇合適的食物。