如果胃不好，可以考慮以下幾種飲品：

　　1. 溫水：喝一杯溫水可以緩解胃部不適，還有助于促進胃液分泌。

　　2. 薄荷或姜茶：薄荷或姜茶有助于消除胃部不適，可以緩解胃氣脹或胃痙攣的癥狀。

　　3. 溫綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化劑，可以促進胃腸蠕動，有助于消化和緩解胃部不適。

　　4. 果汁：可以選擇一些低酸性的果汁，如蘋果汁或香蕉汁，可以緩解胃酸過多引起的不適。

　　5. 粥：喝一碗溫熱的稀飯或煮得糊糊的粥，可以給胃部提供營養(yǎng)而不會過于刺激。

　　對于胃不好的人來說，避免飲用濃烈的咖啡、茶、碳酸飲料、酒精和果酸含量高的果汁等刺激性飲品，以免加重胃部不適。如果癥狀嚴重或持續(xù)，請咨詢醫(yī)生的建議。