
養胃掛面湯是一道簡單而營養的湯品,以下是一種常見的制作方法:
所需材料:
- 掛面:適量
- 雞腿肉:1只
- 蔬菜(例如胡蘿卜、豆芽、蘑菇等):適量
- 姜片:幾片
- 高湯或雞湯:適量
- 醬油:適量
- 鹽:適量
- 胡椒粉:適量
- 蔥花:適量
步驟:
1. 將雞腿肉洗凈,放入鍋中加水煮沸,去除浮沫。
2. 加入姜片,蓋上鍋蓋,用中火煮約30分鐘,直到雞肉變熟軟。
3. 取出雞腿肉,撕成小塊備用。
4. 鍋中留下的高湯或雞湯加入適量水。
5. 將掛面放入鍋中煮熟,根據包裝上的指導時間進行烹飪。
6. 將蔬菜洗凈剪成合適的大小。
7. 在另一個鍋中加入適量油,加熱后放入姜片炒香。
8. 加入蔬菜炒熟,隨后加入煮好的雞肉塊,翻炒均勻。
9. 將煮好的掛面撈出,放入碗里。
10. 倒入煮好的高湯或雞湯,加入適量醬油、鹽和胡椒粉調味。
11. 最后撒上蔥花作為裝飾。
溫馨提示:可以根據個人口味增加或減少香辣調料,同時根據需要增加其他蔬菜或食材。
