開(kāi)胃果通常指那些能夠刺激食欲、促進(jìn)消化的水果。以下是一些常見(jiàn)的開(kāi)胃果品種：

　　1. 木瓜：含有大量果膠、酵素等物質(zhì)，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)，從而提高食欲。

　　2. 檸檬：富含維生素C和酸性物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化并增強(qiáng)胃口。

　　3. 山楂：酸甜可口，具有開(kāi)胃作用，其內(nèi)含的解脂酶還能在一定程度上增強(qiáng)消化酶的作用。

　　4. 葡萄柚：有強(qiáng)烈的香氣和酸味，能刺激唾液腺分泌，增加口腔濕潤(rùn)度，有助于提升食欲。

　　5. 桃子：水分含量高，果香味濃郁，適量食用有助于改善食欲不振。

　　6. 菠蘿：含有豐富的糖類、氨基酸以及各種礦物質(zhì)，口味獨(dú)特，有助于增加食欲。

　　7. 榴蓮：營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全面，含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，適量食用有助于增進(jìn)食欲。

　　芒果、蘋果、龍眼、獼猴桃、香蕉、青梅、青桔、樹(shù)莓、李子等水果也具有一定的開(kāi)胃效果。這些水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于促進(jìn)消化和增加食欲。

　　雖然這些水果有助于開(kāi)胃，但并不能替代正常的飲食結(jié)構(gòu)和健康的生活方式。如果長(zhǎng)時(shí)間食欲不振或存在其他健康問(wèn)題，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。