胃病胃炎患者應(yīng)該選擇一些容易消化、柔軟的食物來養(yǎng)胃，以下是一些適合的食物：
1. 高纖維水果和蔬菜：如蘋果、香蕉、藍(lán)莓、胡蘿卜等，可以緩解胃炎引起的胃腸道不適。
2. 粥類食物：如稀飯、燕麥粥、南瓜粥等，容易消化且溫和。
3. 清淡的蛋白質(zhì)食物：如魚、雞肉、豆腐等，可以提供營(yíng)養(yǎng)而不增加胃腸負(fù)擔(dān)。
4. 軟煮的蔬菜：如土豆、山藥、紫薯等，可口且容易消化。
5. 溫?zé)岬娘嬈罚喝鐪厮⒎涿鬯⒔璧龋梢跃徑?a href=http://www.wxsksz.cn/rss/4013.htm target=_blank class=infotextkey>胃痛和炎癥。
患者應(yīng)該避免辛辣、油炸、刺激性食物，同時(shí)要保持良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律作息，避免過度飲食或暴飲暴食。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生。
1.先別慌，暫停進(jìn)食讓腸胃歇會(huì)兒剛吃多犯腸胃炎，肚子肯定又脹又疼，這時(shí)候千萬別硬撐著繼續(xù)吃，或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
