
脾胃虛寒是中醫(yī)學中的一種病理狀態(tài),可能由以下原因引起:
1. 長期飲食不規(guī)律,吃生冷食物過多,如生冷水果、生冷飲料等,導致脾胃功能受損而產(chǎn)生虛寒。
2. 生活習慣不良,如過度飲酒、過度熬夜、長期精神緊張等,會導致脾胃失調(diào),進而產(chǎn)生虛寒。
3. 外界環(huán)境影響,如寒冷的天氣、潮濕的環(huán)境等,長期暴露在這些環(huán)境中,會導致脾胃虛寒。
4. 長期慢性疾病或藥物治療,如消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、抗生素等藥物的長期使用,都可能導致脾胃功能障礙而產(chǎn)生虛寒。
5. 遺傳因素,有些人由于先天體質(zhì)較弱,脾胃功能本就不夠強大,容易產(chǎn)生脾胃虛寒的情況。
脾胃虛寒通常是由于飲食習慣、生活方式、外界環(huán)境、疾病等多種因素共同作用,導致脾胃功能失調(diào)而引起的。

1.先調(diào)脾胃再補肝腎,循序漸進是關(guān)鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現(xiàn)腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
