脾胃虛弱是指脾胃功能低下或失調，導致消化功能減弱，身體吸收能力下降。針對脾胃虛弱的人群，以下是一些常見的禁忌事項：

　　1. 飲食習慣：避免暴飲暴食、過度飲酒或過度進食辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶、煎炸食品等。

　　2. 過度勞累：避免過度勞累、長時間連續工作，給予足夠休息和睡眠的時間。

　　3. 不良情緒：避免長時間的焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。

　　4. 高溫環境：避免長時間處于高溫環境，避免暴曬和過度出汗，以免加重脾胃負擔。

　　5. 藥物濫用：避免濫用止痛藥、消炎藥、瀉藥等，盡量減少對藥物的依賴。

　　6. 飲食時間：保持規律的飲食時間，不要過晚就餐，避免空腹或過飽。

　　7. 勿吃生冷食物：避免過多食用生冷食物，如冰鎮飲料、生冷水果、生冷海鮮等。

　　以上只是一些建議，并不適用于所有脾胃虛弱的人。對于個體情況，建議咨詢醫生或中醫師的專業意見，以獲得更準確的指導。