夏季吃什么水果對(duì)腸胃好可以選擇以下幾種水果：

　　1. 西瓜：西瓜含有豐富的水分和纖維，有助于消化和排便，還可以緩解胃部不適。

　　2. 葡萄：葡萄中富含的纖維和天然酵素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排除體內(nèi)廢物和毒素。

　　3. 草莓：草莓含有豐富的纖維和維生素C，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

　　4. 菠蘿：菠蘿中的溶解酶可以幫助分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)腸胃消化和吸收，還可以緩解胃酸過(guò)多。

　　5. 桃子：桃子含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘問(wèn)題。

　　6. 藍(lán)莓：藍(lán)莓富含的纖維和抗氧化物質(zhì)有助于維護(hù)腸道健康，預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。

　　7. 香蕉：香蕉中的鉀和果膠有助于緩解胃酸過(guò)多，還可以舒緩胃部不適和胃痙攣。

　　除了以上的水果，多吃富含纖維的水果，如蘋(píng)果、橙子、梨子等，都有助于調(diào)理腸胃健康。不同人的腸胃功能和個(gè)人體質(zhì)各不相同，請(qǐng)根據(jù)自身情況選擇合適的水果，并適量食用。如果有腸胃問(wèn)題，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理。