腸胃不好的人通常不能隨意吃水果的原因有以下幾點(diǎn)：

　　1. 高纖維含量：水果中含有豐富的纖維，對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，攝入過(guò)多的纖維可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀。

　　2.果糖含量高：某些水果含有較高的果糖，攝入過(guò)多可能會(huì)引起腸胃不適，如腹脹、腹瀉、胃酸增多等。

　　3.酸度過(guò)高：部分水果如柑橘類水果、酸性水果等，含有較高的酸度，容易引起胃酸過(guò)多，對(duì)胃黏膜造成刺激，加重胃痛、胃灼熱等癥狀。

　　4.殘留農(nóng)藥：一些水果可能被噴灑農(nóng)藥，未經(jīng)***清洗就食用可能對(duì)腸胃產(chǎn)生不良影響。

　　雖然腸胃不好的人不能隨意吃水果，但適量攝入一些低纖維、低果糖、低酸度的水果，如香蕉、蘋果、梨等，可以提供一定的營(yíng)養(yǎng)，適度補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，并避免引起不適癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲食。