
要讓牛肉炒出來嫩,可以嘗試以下幾種方法:
1. 剁打牛肉:用刀背輕輕敲打牛肉片,讓肉纖維松散,更容易吸收調(diào)料和炒熟。
2. 醬料腌制:將切好的牛肉片用適量的醬料(例如生抽、料酒、生姜、蒜等)拌勻,腌制15-30分鐘,可以增加肉質(zhì)的鮮嫩口感。
3. 淀粉裹料:在腌制過程中,可以在醬料中加入一些淀粉(例如生粉、玉米淀粉),將淀粉和牛肉充分拌勻,牛肉表面會形成一層保護(hù)性的薄膜,有助于保持肉的嫩滑。
4. 快炒高溫:在炒制牛肉時,應(yīng)使用高溫快炒的方式,使肉塊迅速被熟透,防止過度煮熟導(dǎo)致硬老。
5. 加入蔬菜:在炒制牛肉的可以加入一些蔬菜(如洋蔥、胡蘿卜、青椒等),讓蔬菜的水分和香味滲透到牛肉中,提升口感。
6. 加入牛肉汁:在牛肉即將炒熟時,可以適量加入一些牛肉汁或高湯,增加牛肉的濕潤度和口感。
炒牛肉時火候要控制好,以免過度煮熟而導(dǎo)致肉變硬。選擇一些適合炒制的牛肉部位,如里脊肉、牛腩等,也有助于保持牛肉的嫩滑。

1.選肉和預(yù)處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
