晚上吃水果比較好選擇以下水果：

　　1. 葡萄：葡萄含有豐富的抗氧化劑和維生素C，能夠增強免疫力，有助于預防感冒和其他疾病。

　　2. 櫻桃：櫻桃是一種富含維生素C和抗氧化劑的水果，還含有豐富的纖維和鉀，有助于消化和調節(jié)血壓。

　　3. 藍莓：藍莓是一種低糖水果，富含抗氧化劑和維生素C，對眼睛健康和心臟健康有益。

　　4. 香蕉：香蕉富含鉀，有助于維持肌肉和神經功能，并提供持久的能量。它還含有纖維，有助于消化和控制食欲。

　　5. 桃子：桃子富含維生素C和纖維，有助于促進消化和改善皮膚健康。

　　每個人的身體狀況和口味偏好都不同，所以請根據自己的喜好選擇適合自己的水果。