
老放屁是因?yàn)槟c道里的氣體在消化過程中產(chǎn)生的。氣體主要來自兩個方面:一是空氣,通過吸入和咀嚼食物時進(jìn)入腸道;二是消化過程中產(chǎn)生的氣體,包括細(xì)菌分解食物產(chǎn)生的氣體和化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的氣體。
在消化過程中,細(xì)菌分解食物會產(chǎn)生一些氣體,特別是富含膳食纖維的食物,如豆類、洋蔥、大蒜等,這些食物中的纖維無法被人體完全消化吸收,而是通過細(xì)菌在腸道內(nèi)發(fā)酵分解產(chǎn)生氣體。
消化過程中的化學(xué)反應(yīng)也會產(chǎn)生氣體,尤其是胃酸和胃液與食物中的某些成分發(fā)生反應(yīng)時,會產(chǎn)生二氧化碳等氣體。
所以,老放屁是人體正常的生理現(xiàn)象,但如果頻繁、有異味、伴有其他消化問題,可能需要關(guān)注飲食習(xí)慣和消化系統(tǒng)的健康狀況。

1.先搞清楚為啥堵:腸道淤堵、脾胃不運(yùn)行,說白了就是吃進(jìn)去的東西堵在半路,消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃:脾胃是“后勤部長”,負(fù)責(zé)把食物磨碎、運(yùn)化。堅(jiān)持一段時間,腸道自然通暢,脾胃也能恢復(fù)活力。
