清燉排骨湯的食材主要包括:
1. 排骨:選用新鮮的豬肋排骨,約500克。
2. 姜片:約10片,可以提鮮去腥。
3. 料酒:約2湯匙,用于去腥。
4. 鹽:適量,調味用。
5. 食用油:適量,用于炒姜片。
可根據個人口味,可以加入以下配料提升口感:
1. 枸杞:適量,有補血養肝的作用。
2. 紅棗:適量,增加甜味和營養。
3. 黃耆:適量,具有益氣養血的功效。
4. 黨參:適量,有益氣養陰的作用。
新鮮的排骨肉質鮮嫩,富含豐富的蛋白質,有利于燉出濃白的湯色。注意不要過早加鹽,以免影響排骨的燉煮和湯色的形成。總結要使排骨湯燉得濃白,關鍵在于選材、清洗、浸泡、焯水、炒制、加水、火候控制和調味等步驟的精細操作。
發布時間:2023-07-03 09:03:56
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