
白菜燉粉條的白菜可以根據個人口味和喜好進行切割,一般有以下幾種方式:
1. 橫向切割:將整顆白菜從中間切成兩半,然后再將每半切成適合大小的塊狀。
2. 縱向切割:將整顆白菜從頂部切開,然后再將每半切成縱向長條狀。
3. 交叉切割:將整顆白菜從中間切成兩半,然后再將每半切成適合大小的塊狀,再對每塊進行交叉切割,使得白菜在燉煮時更容易入味。
不同的切法會影響燉煮時白菜的口感和入味程度,可以根據個人喜好選擇合適的切法。

圓白菜的葉酸含量較高,對孕婦預防胎兒神經管缺陷有重要意義,大白菜則含有一定量的B族維生素,能輔助能量代謝。大白菜的鐵含量雖不高,但與維生素C共同存在可提高吸收率,對預防缺鐵性貧血有輔助作用。
