早上喝粥對胃不好的情況下是一個不錯的選擇。粥具有易消化、軟糯的特點，可以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，對于一些胃病患者或消化不良的人來說，是一種輕食的選擇。粥還含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體的營養(yǎng)平衡。

　　如果你的胃口良好且沒有明顯的胃部不適，早上喝粥可能會導(dǎo)致你在上午感到饑餓，并且粥相對來說熱量較低，可能不能提供足夠的能量供應(yīng)。在這種情況下，你可以選擇搭配一些容易消化的食物，如面包、雞蛋或者牛奶，來增加熱量攝入。

　　早上喝粥對于胃不好的人來說是一個好的選擇，但如果你的胃口良好且沒有胃部不適，可以適當(dāng)搭配其他食物，以保證營養(yǎng)攝入的足夠。如果你有嚴(yán)重的胃病或消化不良癥狀，請務(wù)必咨詢醫(yī)生的建議。